Вегетарианские слойки в тандыре

Вегетарианские слойки в тандыре звучат вкусно и ароматно. Ниже рецепт с пошаговыми инструкциями. Если хотите, могу адаптировать под вес продукта или порцию.

Ингредиенты (на 6–8 слойков)

● Фило или тонкий тесто для слоеного теста: 6–8 листов фило или 1 упаковка теста для слоеных слойков

● Овощная начинка:

o 1 средняя луковица

o 1 средний сладкий перец

o 1 маленькая кабачок или цукини

o 150–200 г шпината или другой мягкой зелени

o 100–150 г сыра фета, брынза или плавленый сыр по вкусу (опционально для вегетарианской версии)

o 2–3 ст. л. оливкового масла

o 1 ч. л. молотого тмина или кориандра

o 1 ч. л. паприки

o соль и перец по вкусу

● Зелень по желанию: укроп, петрушка

● Яйцо: 1 шт для смазывания (опционально, можно заменить молоком или соевым молоком)

● Соль и перец по вкусу

Инструкции

1. Подготовка тандыра: разогрейте тандыр до средней температуры. Если используете фило, держите тесто под влажным полотенцем, чтобы оно не сохло.

2. Начинка:

● Нарежьте лук тонкими полукольцами, сладкий перец — небольшими кубиками, кабачок — кубиками.

● Обжарьте лук на оливковом масле около 2–3 минут до мягкости, добавьте перец и кабачок, посолите, поперчите и тушите 4–5 минут. Добавьте зелень и шпинат, готовьте еще 1–2 минуты до увядания.

● Снимите с огня, остудите немного, добавьте сыр, тмина/кориандра и перемешайте. Прогрейте слегка, чтобы сыр начал плавиться.

Формирование слойков:

● Если используете фило: разложите лист, смажьте небольшим количеством масла, накройте следующим листом так, чтобы перекрытие было. Выложите начинку вдоль одной стороны листа, сверните рулетом и затем сложите пополам или заплетите полумесяцем, чтобы получился слойк. Переложите на противень, который можно разместить над открытым углем.

● Если используете слоеное тесто: нарежьте квадратами, положите начинку на одну половину квадрата и накройте второй половиной, защипайте края. Сделайте несколько проколов зубочисткой.

1. Смажьте поверхность: взбейте яйцо и смажьте поверхность слойков (или молоко/соевое молоко для безъяичной версии). Посыпьте сверху ещё немного паприки или семян кунжута по вкусу.

2. Выпекание/жарка в тандыре:

● Разместите слойки на решетке или жаропрочном противне, поставьте в тандыр.

● Жарьте около 10–15 минут, перевернув через середину, пока верх станет золотисто-слоистым, а начинка не прогреется и сыр расплавится.

● Время может варьироваться в зависимости от толщины теста и жара тандыра.

Подача: подавайте горячими, можно посыпать зеленью и подавать со сметаной, йогуртом или соусом цацики.

Советы

● Для более хрустящей корочки используйте несколько слоев фило, щедро смазывая маслом между слоями.

● Чтобы немного снизить жир, можно использовать аэрозольное масло и умеренно.

● Можно добавить в начинку грибы, брокколи или морковь для разнообразия вкусов.

● Если хотите, можно сделать треугольники или ромбы для удобной подачи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *