Советы профилактики молочницы у женщин

Основной задачей профилактики заболевания является предотвращение появления молочницы у женщин, а не её лечение.

Молочница являет очень распространённым заболеванием, которое появляется как у женщин (85% обращений к врачу), так и у мужчин (остальные 15% обращений). Самым распространённым местом образования заболевания считаются половые органы. Основными симптомами недуга можно считать: зуд, жжение и появление белых выделений (отсюда и название заболевания) с противным запахом. Если у вас наблюдается, что-то из этого списка, то следует сходить на обследование к врачу.

Для лечения недуга существует большое количество разных противогрибковых препаратов, комплексного и местного воздействия, которые отлично угнетают патогенные грибы. Но вместо лечения недуга, лучше делать все для его предотвращения.

Профилактика недуга необходима не только женщинам, которые уже вылечили заболевание, но и тем, кто никогда и не болел, так как заразиться кандидозом особого труда не составит. Если следовать всем простым мерам профилактики, то приобрести заболевание практически не получиться.

Особенности и факторы риска заболевания

Особое внимание профилактике молочницы следует уделить лицам, относящимся к одной из нижеперечисленных групп:

• люди, долго употребляющие антибактериальные лекарства, в состав которых входят гормоны;
• люди, страдающие патологиями эндокринной системы или больные сахарным диабетом;
• люди со слабым иммунитетом из-за приёма антибиотиков или других негативных процессов;
• люди, болеющие трудными заболеваниями, такие как рак, туберкулёз или заболевания связанные с кровью.

Молочница развивается вследствие большого количества дрожжевых грибов рода Кандида. Они являются частью нормальной микрофлоры организма. Его активность вызывается сбоями иммунной системы в организме (чаще всего при приеме антибиотиков).

Несмотря на положительные качества антибиотиков, у них, как и у остальных типов лекарств есть и отрицательные стороны в виде понижения иммунитета. Поэтому приём антибиотиков желателен  совместно с противогрибковыми средствами.

Список профилактических мер

1. Заниматься защищённым сексом, особенно при частой смене партнёра.
2. Не входить в половой контакт с человеком, который болеет молочницей.
3. Пройти полное обследование организма для поиска скрытых заболеваний.
4. Вылечить все заболевания, понижающие иммунную систему.
5. Отказаться от гормональных средств предохранения, если это возможно, так как приём гормональных таблеток, благополучно сказывается на увеличении количества грибка.
6. При приеме антибиотиков, также принимать противогрибковые препараты.
7. Очень важно соблюдать гигиену в интимных местах. Если используются дезодоранты или другие ароматические средства, то старайтесь не переборщить с их нанесением.
8. Перед тем как проводить процедуры интимной гигиены, обязательно, тщательно вымыть руки, а так же убрать всю грязь из-под ногтей.
9. После приёма ванны необходимо насухо вытирать половые органы, для предотвращения попадания бактерий.
10. Если проводите процедуры спринцевания слишком часто, то обязательно уменьшите их количество, так как помимо удаления вредных микроорганизмов, вымывается и полезная микрофлора.
11. Возможно, придётся отказаться от диет, так как они ослабляют организм.
12. По возможности не носить нижнее белье из синтетики, так как этот материал не пропускает воздух, вследствие чего под бельём создаётся «парниковый эффект», а это благоприятные условия для развития грибка.
13. Соблюдать здоровый образ жизни, то есть отказаться от алкоголя и табачных изделий.

Профилактика молочницы при беременности

Если вы не хотите чтобы во время беременности у вас появилась молочница, то следует соблюдать несколько простых правил.

• Стараться не заразиться вирусной инфекцией, которые, требуют для лечения приём антибиотиков. Очень часто именно из-за приёма антибиотиков у беременных и возникает это заболевание;
• соблюдать сбалансированное питание, и смотреть, чтобы в рационе обязательно были кисломолочные продукты;
• если всё-таки заразились молочницей, то следует её лечить, только под строгим наблюдением врача, никакого самолечения;
• больше отдыха и прогулок на свежем воздухе.

Инициатором заболевания является гормон прогестерон, который ослабляет иммунитет будущей мамы, тем самым переставая контролировать грибок Кандида. К сожалению, до сих пор невозможно проконтролировать уровень этого гормона.

Кандидоз не может повлиять на развитие плода в матке, но очень важно вылечить заболевание до рождения малыша. В момент рождения малыша произойдёт контакт слизистых оболочек матери и ребёнка и в этот момент, заболевание может предаться новорождённому.

Именно поэтому следует проводить профилактические меры, так как если малыш заразится этим недугом с рождения, то будет более подвержен ему всю жизнь.

Женщины по своей природе более подвержены этому заболеванию, поэтому профилактика молочницы у мужчин не так  актуальна как профилактика молочницы у женщин. Если следовать всем этим простым правилам, то можно избежать недуга и за всю жизнь даже не узнать о таком неприятном заболевании.